Okategoriserade Arkiv

Musik för träning

Att träna är, som de flesta av oss vet, både bra för kropp och för själ. Det kan dock kännas jobbigt att ta sig iväg till träningen ibland,

Musik för avslappning

Vi människor påverkas mer än vi tror av musiken. Ganska naturligt får vi en lägre puls när vi lyssnar på lugn och mjuk musik eftersom vi härmar känslan